Nu är det porr som gäller!
I alla fall när det gäller träning.. ;)Det trendigaste träningsformen just nu!
3 x sexig träning
Pole fitness
Poledance eller pole fitness går ut på att lära sig behärska koregrafier och akrobatiska tekniker med hjälp av en stång.
Strip aerobics
Som ett vanlig aerobicspass men med fokus på höfter, axlar och klassiska stripprörelser.
Det finns också undergrupper som dans med stol eller paraply.
Träningen lanserades av Carmen Electra.
Lapdance aerobics
En ny träningsform som är mer inriktad på att lära sig dansa förföriskt, passionerat, utmanande och samtidigt lyfta sin kvinliga sida.
I kursen ingår också träning i högklackat.
Kommentarer
Trackback
